config.armeabi_v7a

config.mdpi

config.en

Everyone

Japan Tobacco Inc.

Android10

"Offly ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸਹੀ ਦੂਰੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।"
ਇਹ ਐਪ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਡਿਜੀਟਲ ਡੀਟੌਕਸ ਅਭਿਆਸ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਰਸ਼ ਡਿਜੀਟਲ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। 

ਮੈਨੂੰ SNS ਆਦਿ 'ਤੇ "ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਥਕਾਵਟ" ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਆਲਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ 'ਤੇ ਗੇਮਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਚੁੱਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਿਜੀਟਲ ਯੰਤਰ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ
ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡਾ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਂ ਵੀ ਖੋਹਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਧਰ-ਉਧਰ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਔਫਲੀ ਇੱਕ 4-ਪੜਾਵੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ: ``ਦੇਖੋ → ਸੰਗਠਿਤ ਕਰੋ → ਟੀਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ → ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ (ਪਾਬੰਦੀਆਂ)।''
"ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨਾਂ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਛੱਡਣ" ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੈਂ "ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ" ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ।
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਡਿਜੀਟਲ ਡੀਟੌਕਸ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

◇◆ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ◆◇

● ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਵੱਲ ਦੇਖਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਮੇਰਾ ਕੋਈ ਮਕਸਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੀ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਆਉ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ Offly ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੀਏ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਰਸ਼ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।

● ਮੈਂ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨਸ, SNS, ਆਦਿ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਦੂਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ/ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।
Offly ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਸਮਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਟੀਚਾ ਰੱਖੀਏ ਅਤੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੀਏ!

● ਮੈਂ ਖਾਸ ਐਪਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
ਔਫਲੀ ਐਪਸ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਐਪਾਂ ਲਈ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖਾਸ ਐਪਾਂ ਦਾ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕੋ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਐਪ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਟੈਗਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ!

● ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਡਿਜੀਟਲ ਸਕਰੀਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਆਪਣੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
Offly ਦੀ ਐਪ ਟਾਈਮਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਇੱਕ ਉਪਰਲੀ ਸੀਮਾ ਸੈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

● ਡਿਜੀਟਲ ਡੀਟੌਕਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ ਪਰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ?
ਔਫਲੀ (ਆਫਲੀ "ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ → ਸੰਗਠਨ → ਟੀਚਾ ਸੈਟਿੰਗ → ਐਕਸ਼ਨ (ਪਾਬੰਦੀਆਂ)" ਦੇ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ)
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਜੀਟਲ ਡੀਟੌਕਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਤਰੀਕਾ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਅਨੁਸਾਰ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਰਸ਼ ਡਿਜੀਟਲ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਵੋਗੇ!

ਉਪਰੋਕਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
・ਮੈਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੁਆਰਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।
・ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
・ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਫਤ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।
- ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

◇◆ Offly ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ◇◆

● ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ!
[ਰਿਪੋਰਟ ਫੰਕਸ਼ਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਰਟਫੋਨ/ਐਪ ਵਰਤੋਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ]
ਅੱਜ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਸਮਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਉਸੇ ਦਿਨ ਦੇ ਡੇਟਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਵਰਤੋਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਸਮਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਵਰਤੋਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

● ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਐਪਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ
[ਟੈਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪਸ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਾਈਲਾਈਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ]
ਇਹ ਇੱਕ ਟੈਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੂਰੇ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਗੋਂ ਖਾਸ ਐਪਾਂ ਲਈ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀਆਂ ਡਿਜੀਟਲ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਵਜੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਐਪਾਂ ਨੂੰ ਟੈਗ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ!

● ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ!
[ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਸਟੈਂਪ]
ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਵਰਤੋਂ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਸੈੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਟੀਚਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਸਟੈਂਪ "ਅੱਜ/ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਉਪਯੋਗ ਸਮੇਂ" ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕੋ।

● ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਡਿਜੀਟਲ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ 'ਤੇ "ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ" ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ!
[ਐਪ ਕਵਰ ਫੰਕਸ਼ਨ]
ਇਹ ਇੱਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ "ਸ਼ਬਦ" ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੈੱਟ ਕੀਤੀ ਐਪ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਸ "ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ" ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਜੀਟਲ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਵਾਂਗੇ!

● ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ!
[ਐਪ ਟਾਈਮਰ ਫੰਕਸ਼ਨ]
ਇਹ ਇੱਕ ਐਪ ਬਲਾਕਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਐਪ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ 4 ਘੰਟੇ) ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ (ਮਲਟੀਪਲ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਸੰਭਵ ਹਨ)।
ਜੇਕਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮਾਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਔਫਲਾਈਨ ਐਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਲੌਕ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
ਕਿਸੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਟਾਈਮਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਸੀਂ ਐਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਿਤਾਏ ਗਏ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਾਂਗੇ!
================================
ਅਧਿਕਾਰਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ: https://momentia.jp/app/offly/
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://momentia.jp/term/
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://momentia.jp/privacy-policy/

■ਸੁਰੱਖਿਆ
ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਖਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

■ AccessibilityService API ਬਾਰੇ
ਇਹ ਐਪ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ/ਐਪ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਐਪ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ AccessibilityService API ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਕੱਤਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਡੇਟਾ ਡਿਵਾਈਸ ਵਰਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਵਰਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ API ਦੁਆਰਾ ਕੋਈ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਕੱਠੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

■ ਅਨੁਕੂਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ OS ਬਾਰੇ
ਇਹ ਐਪ Android 9.0 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲੇ ਸੰਸਕਰਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਸ਼ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਅਤੇ OS 'ਤੇ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਸਮਰਥਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

■ਇਸ ਐਪ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

Offly ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਆਸਾਨ ਡਿਜੀਟਲ ਡੀਟੌਕਸ ਅਭਿਆਸ ਐਪ ਹੈ। ਆਦਰਸ਼ ਡਿਜੀਟਲ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨਸ ਅਤੇ ਐਪਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ!

Offly - スマホの使い過ぎ防止／デジタルデトックス実践

Offly - スマホの使い過ぎ防止／デジタルデトックス実践 ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ